ชื่อโครงการ: BODY WEIGHT EXERCISE 2560
รายละเอียดโครงการ
วิทยาเขต วิทยาเขตสุราษฎร์ธานี
คณะ/หน่วยงาน วิทยาเขตสุราษฎร์ธานี
ชื่อชมรม งานพัฒนานักศึกษา
ประเภทกิจกรรม ด้านกีฬา
หมวดกิจกรรม กิจกรรมเข้าร่วม
กิจกรรมเพื่อส่งเสริม พัฒนาสุขภาพ
บรรลุเป้าประสงค์
  • พัฒนาสุขภาพ (1 ชั่วโมง)
ค่าชั่วโมง 1
ระหว่างวันที่ 16 พ.ย. 60
ปีการศึกษา 2560 ภาคการศึกษา 1
ผู้รับผิดชอบ งานพัฒนานักศึกษา
รายละเอียด การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท (Body weight exercises) เป็นอีกหนึ่งรูปแบบของการออกกำลังกายที่ได้ีรับความนิยมอย่างสูง เพราะไม่จำเป็นต้องจัดเตรียมอุปกรณ์ให้วุ่นวาย สามารถเลือกที่จะออกกำลังกายได้ในสถานที่ซึ่งมีเนื้อที่จำกัดได้ ไม่ต้องไปโรงยิม การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท คือ การใช้น้ำหนักของร่างกายผู้ออกกำลังเองมาเป็นตัวต้านทานการเคลื่อนไหว
จำนวนนศ.ที่เข้าร่วม 7
งบประมาณ
เงินงบประมาณแผ่นดิน 0
เงินรายได้คณะ 0
เงินรายได้ส่วนกลาง 0
เงินบำรุงกิจกรรมนักศึกษา 0
เงินสโมสรนักศึกษา 0
เงินสนับสนุนอื่นๆ 0
งบประมาณที่ใช้จริง 0
รวม 0