รายละเอียดโครงการ |
วิทยาเขต |
วิทยาเขตตรัง |
คณะ/หน่วยงาน |
มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตตรัง |
ชื่อชมรม |
1-03 ฝ่ายพัฒนานักศึกษาและวัฒนธรรม |
ประเภทกิจกรรม |
ด้านกีฬา |
หมวดกิจกรรม |
กิจกรรมเข้าร่วม |
กิจกรรมเพื่อส่งเสริม |
พัฒนาสุขภาพ
|
บรรลุเป้าประสงค์ |
- ทักษะทางสังคม วิชาการ วิชาชีพ และสร้างสมรรถนะสากล บนพื้นฐานความเป็นไทย (3 ชั่วโมง)
- พัฒนาสุขภาพ (3 ชั่วโมง)
|
ค่าชั่วโมง |
6 |
ระหว่างวันที่ |
22 พ.ย. 61 |
ปีการศึกษา |
2561 |
ภาคการศึกษา 1 |
ผู้รับผิดชอบ |
นายกรวิชญ์ จันทอง |
รายละเอียด |
การเล่นฟิตเนสเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความสนใจเป็นอย่างยิ่งในปัจจุบัน แต่ข้อมูลต่างๆในการเล่นฟิตเนสยังมีข้อมูลที่เชื่อถือได้และเชื่อถือมิได้ ดังนั้นผู้จัดโครงการได้เห็นถึงความสำคัญของการใช้ฟิตเนสเพราะการเล่นฟิตเนสมีหลักการและท่าทางในการออกกำลังกายหากมีการออกกำลังที่ไม่ถูกต้องอาจเกิดอันตรายได้กับตัวผู้เล่นหรือผู้คนรอบข้างที่กำลังเล่นอยู่ด้วย การออกกำลังกายแบบฟิตเนสเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายและสะดวกรวดเร็วสามารถออกกำลังกายได้ทุกเวลาเพราะการออกกำลังกายแบบฟิตเนสในปัจจุบันได้มีที่รองรับกับความต้องการเป็นจำนวนมาก ซึ่งมีความสะดวกในการเลือกใช้บริการ การออกกำลังกายในรูปแบบฟิตเนสยังมีประโยน์ทั้งร่างกายและความมั่นในอีกด้วย เพราะการเล่นฟิตเนสไม่ใช่เพื่อสุขภาพเท่านั้นแต่ยังสามารถช่วยในเรื่องของการพัฒนาบุคลิคภาพและเพิ่มความมั่นใจให้กับผู้เล่นได้อีกด้วย |
จำนวนนศ.ที่เข้าร่วม |
62
|
งบประมาณ |
เงินงบประมาณแผ่นดิน |
0 |
เงินรายได้คณะ |
0 |
เงินรายได้ส่วนกลาง |
0 |
เงินบำรุงกิจกรรมนักศึกษา |
0 |
เงินสโมสรนักศึกษา |
0 |
เงินสนับสนุนอื่นๆ |
32910 |
งบประมาณที่ใช้จริง |
0 |
รวม |
32910 |