| รายละเอียดโครงการ | ||
| วิทยาเขต | วิทยาเขตสุราษฎร์ธานี | |
| คณะ/หน่วยงาน | วิทยาเขตสุราษฎร์ธานี | |
| ชื่อชมรม | งานพัฒนานักศึกษา | |
| ประเภทกิจกรรม | ด้านกีฬา | |
| หมวดกิจกรรม | กิจกรรมเข้าร่วม | |
| กิจกรรมเพื่อส่งเสริม | พัฒนาสุขภาพ | |
| บรรลุเป้าประสงค์ |
|
|
| ค่าชั่วโมง | 1 | |
| ระหว่างวันที่ | 15 พ.ย. 60 | |
| ปีการศึกษา | 2560 | ภาคการศึกษา 1 |
| ผู้รับผิดชอบ | งานพัฒนานักศึกษา | |
| รายละเอียด | การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท (Body weight exercises) เป็นอีกหนึ่งรูปแบบของการออกกำลังกายที่ได้ีรับความนิยมอย่างสูง เพราะไม่จำเป็นต้องจัดเตรียมอุปกรณ์ให้วุ่นวาย สามารถเลือกที่จะออกกำลังกายได้ในสถานที่ซึ่งมีเนื้อที่จำกัดได้ ไม่ต้องไปโรงยิม การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท คือ การใช้น้ำหนักของร่างกายผู้ออกกำลังเองมาเป็นตัวต้านทานการเคลื่อนไหว | |
| จำนวนนศ.ที่เข้าร่วม | 7 | |
| งบประมาณ | ||
| เงินงบประมาณแผ่นดิน | 0 | |
| เงินรายได้คณะ | 0 | |
| เงินรายได้ส่วนกลาง | 0 | |
| เงินบำรุงกิจกรรมนักศึกษา | 0 | |
| เงินสโมสรนักศึกษา | 0 | |
| เงินสนับสนุนอื่นๆ | 0 | |
| งบประมาณที่ใช้จริง | 0 | |
| รวม | 0 | |